アローダイヤグラム

栄養・彩り・食べやすさ・手間etc. 熟考して買い出し工数のかかるものはできるだけ前日に仕込んで 当日の朝を待つ 真っ先にごはんをつめて冷ましておく順番に仕上げをしたら限られたスペースにすき間ができな…

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ビデオレター

みかんの花が 咲いている思い出の道 丘の道はるかに見える 青い海お船がとおく かすんでる 思いがけない動画が送られてきた。“みかんの花” を歌う祖母の姿、もうすぐ97歳。手遊び…

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あれから

東京に来てはや4年。上京する際にもらった沢山のメッセージを久しぶりに手にした。こんなにも温かく送り出してもらったのだと、改めて感謝の気持ちが湧き上がる。 再会したら、私は堂々と挨拶できるだろうか。答え…

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日常

南アルプスの北岳を訪れた。日本で2番目に高いこの山にはもうすっかり雪が積もっている。 2日目の朝、稜線の上で迎えた日の出。太陽が白い峰々を鮮やかな朱色に染める。想像を遥かにこえる美しい時間に、息をのん…

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あきない

先日、久しぶりに紅葉の瑞牆山に登った 登るのは今回で5回目 100名山の中では、富士山に次いで多く登っている山 なぜだかまた登りたくなる、そんな魅力のある山だ ふと、帰りの高速で車を走らせている時、前…

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